Wünschst du dir…
mehr Verbindung zu dir selbst – durch Stimme, Yoga und bewusste Bewegung?
eine Auszeit, die dich nicht fordert, sondern dich weich werden lässt?
Raum zum Spüren, Atmen, Klingen – ohne Leistungsdruck, aber mit Tiefe?
Yoga, das dich nicht nur bewegt, sondern in dich hineinführt?
ein Wochenende, das dich inspiriert und wieder bei dir ankommen lässt?
Gemeinschaft, die dich nicht verändert, sondern dich erinnert, wer du bist?
eine Erfahrung, die sanft und kraftvoll zugleich ist?
Dann bist du bei Voice & Soul genau richtig.
Ein Raum für dich
🎤 Stimme
Entfalte deine Stimme intuitiv, lebendig und frei – ohne Bewertung, dafür mit Tiefe und Ausdruckskraft.
🧘♂️ Körperpräsenz
Spüre dich im Hier und Jetzt – durch achtsame Bewegung, Atem und bewusstes Wahrnehmen.
🕉️ Yoga
Sanftes, ganzheitliches Yoga verbindet dich mit deinem Körper und deinem inneren Raum.
💞 Gemeinschaft
Erlebe echte Verbindung auf Augenhöhe – getragen, wertschätzend und offen.
🍫 Kakao-Zeremonie
Ein Ritual der Herzöffnung: still, sanft, tief – ein besonderer Moment der inneren Einkehr.
💃 Ecstatic Dance
Tanze dich frei – ohne Form, ohne Vorgaben, im Rhythmus deines Körpers und des Augenblicks.
Was du nach Hause trägst
Neue Ausdruckskraft – sowohl in Worten als auch in Stille
Du wirst ein neues, freies Gefühl für deine Stimme und Ausdruck finden, das sowohl im gesprochenen Wort als auch in der Stille Raum bekommt.
Verbindung zu deinem Körper – tief und achtsam
Dein Körper wird zu einem sicheren Raum der Kraft und Sensibilität, der dir immer mehr als Verbündeter zur Seite steht.
Tiefer Kontakt zu deiner inneren Stimme und deinem wahren Wesen
Du findest die Verbindung zu deiner Intuition und lernst, deiner inneren Weisheit zu vertrauen und zu folgen.
Echte Begegnungen, die dich nähren und inspirieren
Du wirst neue, wertvolle Verbindungen knüpfen – mit dir selbst und mit anderen, in einem Raum voller Achtsamkeit und Echtheit.
Ein Gefühl von Leichtigkeit und Vertrauen in dich selbst
Du gehst mit einem gestärkten Selbstvertrauen und der Zuversicht, dass du alles in dir hast, was du brauchst.
Mut, dich authentisch zu zeigen
Du wirst den Mut finden, dich in deiner vollen Wahrheit zu zeigen – ohne Angst vor Bewertungen.
Gelassenheit und innere Ruhe, die dir bleiben
Durch die Praxis von Achtsamkeit, Yoga und Bewegung wirst du einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit kultivieren, der in deinen Alltag übergeht.
Kreative Inspiration für dein tägliches Leben
Die Impulse, die du hier bekommst, lassen dich im Alltag freier, kreativer und lebendiger sein.
Der Ort – Hof Oberlethe
Der Hof Oberlethe liegt inmitten weiter Natur. Gemütliche Zimmer, vegetarisches Essen und liebevolle Räume machen ihn zum perfekten Retreat-Ort.
🌿 Natur pur · 🛏️ Unterkunft vor Ort · 🍽️ Vollverpflegung
Was dich bei uns erwartet
Freie Entfaltung in deinem Tempo
Kein Leistungsdruck – du bist genau richtig, so wie du bist. Entfalte dich in deinem eigenen Tempo.
Deine Stimme als Spiegel
Deine Stimme ist mehr als nur Klang – hier darfst du dich authentisch und frei ausdrücken.
Raum für alle
Egal, ob du Anfänger bist oder Vorerfahrung hast – hier ist jeder willkommen, sich zu entdecken.
Begleitung mit Herz
Wir begleiten dich achtsam und individuell – mit viel Herz, Verständnis und Hingabe.
Tiefe und Leichtigkeit
Wir bieten dir eine Balance aus tiefen, achtsamen Praktiken und Momenten der Leichtigkeit.
Heilender Raum
Ein sicherer Raum, in dem du dich ganzheitlich entfalten und neue Energie tanken kannst.
Echte Verbindungen
Hier kannst du dich ohne Masken zeigen und echte, respektvolle Begegnungen erleben.
Individuelle Unterstützung
Wir sind da, um dich auf deinem persönlichen Weg zu unterstützen und zu begleiten.
Über uns
Fabienne von Gahlen
Krankenschwester, Yogalehrerin und Breathwork-Guide
“Ich liebe es, Räume zu öffnen, in denen du ganz bei dir ankommen darfst – frei von Müssen, Rollen und Erwartungen. Als Yogalehrerin und Krankenschwester verbinde ich meine Erfahrungen aus Körperarbeit, Achtsamkeit und Begleitung von Menschen in Umbruchsituationen. Immer mit dem Blick auf dich als ganzen Menschen.
Meine größte Leidenschaft ist die Frage:
Wie kannst du wieder in Kontakt kommen – mit deinem inneren Wesen, deiner Wahrheit, deinem natürlichen Sein?
Es ist mein Herzensanliegen, dich genau dabei zu begleiten:
in die Entspannung, in deine Echtheit und in die Verbindung mit dir selbst und dem Leben.”
Sabrina Wunderlich
Logopädin und angehende Osteopathin/Heilpraktikerin
“Es liegt mir am Herzen, Menschen in ihre Selbstwirksamkeit zu begleiten und ein Bewusstsein für die Verbindung von Stimme und Persönlichkeit zu schaffen. Seit 2014 beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Stimme und führe seit 2021 meine eigene Praxis in Schleswig-Holstein (Hohenfelde) mit dem Schwerpunkt auf ganzheitlicher Stimmarbeit. Diese Begeisterung entstand durch meine eigene Erfahrung – vier Monate ohne Stimme zu leben.
Neben meiner logopädischen Arbeit habe ich psychologische Beratung studiert und eine Weiterbildung zur Fachtherapeutin für Stimme absolviert. Aktuell erweitere ich mein Wissen in Osteopathie und Heilpraktik, um meine Klient:innen noch umfassender begleiten zu können. Ich arbeite achtsam, authentisch und mit viel Herz.”
Stimmen aus unserer Arbeit
Deine Teilnahme am Voice & Soul Retreat
1. Deinen Platz im Retreat reservieren
Klicke einfach auf den Button „Jetzt Platz sichern“, um dich für das Retreat anzumelden. Nach deiner Anmeldung erhältst du alle wichtigen Infos per Mail, inklusive einer liebevoll gestalteten Anmeldebestätigung und weiteren Details zur Vorbereitung.
2. Deine Unterkunft buchen
Dein Zimmer buchst du ganz unkompliziert direkt über die Webseite unseres Gastgebers, dem Seminarhaus Hof Oberlethe.
3. Ankommen & Eintauchen
Wenn du dein Zimmer bezogen hast, darfst du dich auf eine tiefe, spielerische und nährende Zeit freuen. Wir heißen dich herzlich willkommen in einem Raum, der Verbindung, Ausdruck und innere Klarheit möglich macht – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit Leichtigkeit, Kreativität und echter Begegnung.
Voice & Soul Retreat – Entdecke deine Stimme, deinen Körper und deine wahre Essenz
Ein Wochenende für dich. Tauche ein in eine tiefgreifende Erfahrung aus Stimme, Körper & Begegnung.
Intuitive Stimmarbeit
Entfalte deine Stimme auf authentische Weise und verbinde dich mit deiner inneren Weisheit.
Körperbewusstsein und Yoga
Achtsame Bewegung und Yoga, um tief in dein Körpergefühl einzutauchen.
Freie Ausdrucksformen
Lass deinen Körper im freien Tanz und in kreativer Bewegung sprechen.
Authentische Begegnungen
Erlebe tiefe, respektvolle Verbindungen in einer unterstützenden Gemeinschaft.
Rituale für die Seele
Nimm an besonderen Übungen teil, die deine innere Transformation unterstützen.Freie Bewegung, Tanz & Selbstausdruck
Häufig gestellte Fragen
Was muss ich bei einem Retreat beachten?
Nach deiner Anmeldung wirst du Teil unseres „Inner Circle“ in einer Telegram-Gruppe, wo wir dir alle wichtigen Infos rund ums Retreat entspannt zukommen lassen.
Für den Moment darfst du einfach neugierig bleiben, offen für neue Erfahrungen und für die Begegnung mit dir selbst. Es gibt kein Richtig oder Falsch – alles, was du mitbringst, ist genau richtig.
Was muss / darf ich mitbringen?
Pack dir gern einen Talisman ein (ein Glücksbringer) den du auf dem Altar platzieren und mit der Energie aufladen möchtest. Ein Notizbuch und ein Stift helfen sehr beim Verarbeiten der Prozesse. Pack dir gerne Hausschuhe und/oder Kuschelsocken sowie eine Augenbinde ein. Darüber hinaus ist es ganz dir überlassen, was du brauchst, um dich wohl zu fühlen. Es wird in der Telegram-Gruppe vorab einige Impulse von uns zur Packliste geben.
Braucht es Vorerfahrungen?
Nein, du brauchst keinerlei Vorerfahrung. Unser Retreat ist offen für jede Seele, die sich nach echter Verbindung und neuen Impulsen sehnt – unabhängig davon, wo du gerade stehst. Alles, was du brauchst, bringst du bereits in dir mit. Du bist herzlich willkommen, so wie du bist.
Wie ist die Verpflegung?
Auf dem Hof Oberlethe erwartet dich eine liebevoll zubereitete Vollverpflegung mit frischen, saisonalen und überwiegend regionalen Zutaten. Die Küche ist bekannt für ihre Kreativität, Qualität und Herzlichkeit – jedes Gericht ist ein kleines Erlebnis. Hier wird mit Liebe gekocht, und das schmeckt man!
Falls du Unverträglichkeiten / Allergien hast melde dich bitte frühzeitig bei uns, damit wir mit dem Hof Oberlethe Rücksprache halten können.
Welche Aktivitäten oder Programme sind im Retreat enthalten?
Dein Tag beginnt mit einer morgendlichen Yoga-Einheit, gefolgt von einem gemeinsamen Frühstück. Zwischen den Mahlzeiten erwarten dich inspirierende Sessions rund um Stimme, Körperwahrnehmung, Begegnung und freien Ausdruck. Abends lassen wir den Tag mit einer besonderen Erfahrung wie Kakaozeremonie freiem Tanz oder somatischen Übungen ausklingen. Alles in einem entspannten, fließenden Rhythmus.
Gibt es Fahrgemeinschaften?
Über unsere Telegram-Gruppe kannst du dich mit anderen Teilnehmenden austauschen und schauen, wer aus deiner Nähe kommt und Interesse an einer Fahrgemeinschaft hat. So kannst du nicht nur gemeinsam anreisen, sondern auch schon die ersten Verbindungen knüpfen.
Gibt es eine Stornierungsfrist oder Rückerstattungsrichtlinien?
Manchmal läuft das Leben anders als geplant – dafür haben wir Verständnis. Wenn du nach deiner Anmeldung doch nicht teilnehmen kannst, kannst du deinen Platz an eine Ersatzperson übertragen. In diesem Fall fällt lediglich eine kleine Bearbeitungsgebühr von 50 € an.
Alle weiteren Details findest du in unseren Teilnahmebedingungen.
Wie wird die Privatsphäre und Sicherheit der Teilnehmer gewährleistet?
Ein achtsamer und respektvoller Umgang ist uns ein Herzensanliegen. Alles, was im Retreat geteilt oder erlebt wird, bleibt in einem geschützten Rahmen. Wir begleiten dich mit Erfahrung, Feingefühl und offenen Herzen. Jeder Mensch darf bei uns in seinem eigenen Tempo wachsen – ohne Druck, ohne Erwartungen.
Gelegentlich halten wir besondere Momente fotografisch fest, um Erinnerungen für dich und die Gruppe zu schaffen. Selbstverständlich respektieren wir deine Privatsphäre jederzeit – wenn du nicht fotografiert werden möchtest, kannst du das einfach mitteilen.
Wie wird mit gesundheitlichen oder psychischen Herausforderungen umgegangen?
Dein Wohlbefinden liegt uns sehr am Herzen. Solltest du körperliche oder psychische Herausforderungen haben, bitten wir dich, vor deiner Anmeldung mit uns in Kontakt zu treten, damit wir gemeinsam schauen können, ob das Retreat gerade das Richtige für dich ist.
Wenn du dich in psychiatrischer oder psychotherapeutischer Behandlung befindest, kläre die Teilnahme bitte im Vorfeld mit deinem behandelnden Therapeuten oder deiner Therapeutin ab.
Wie kann ich mich auf das Retreat mental und emotional vorbereiten?
Du musst nichts leisten oder erreichen, um vorbereitet zu sein. Komm so, wie du bist – offen, neugierig und bereit, dich auf neue Erfahrungen einzulassen. Wenn du möchtest, kannst du dir vorab etwas Zeit nehmen, um in dich hineinzuspüren: Was wünsche ich mir für diese Tage? Was darf losgelassen werden? Alles Weitere darf sich dann ganz natürlich vor Ort entfalten.
